リジン
リジンの働き
リジンは必須アミノ酸のひとつでタンパク質の形成に欠かせないアミノ酸です。
体の組織の成長や修復や免疫力を高めたり、ホルモン、酵素を作ったりを
さまざまな作用があります。
- 成長促進
- ブドウ糖の代謝促進
- カルシウムの吸収力ＵＰ
- 肝機能強化
リジンが多く含まれる食べ物
魚介類
肉類
レバー
卵
大豆
乳製品
リジンは必須アミノ酸のひとつでタンパク質の形成に欠かせないアミノ酸です。
体の組織の成長や修復や免疫力を高めたり、ホルモン、酵素を作ったりを
さまざまな作用があります。
魚介類
肉類
レバー
卵
大豆
乳製品