グリシン
グリシンの働き
グリシンは動物性たんぱく質でもコラーゲンに多く含まれていて、
抗菌作用や酸化防止作用があるため栄養強化剤としても使われています。
肌の保湿、コレステロール値を下げる効果もあります。
また最近では睡眠パターンの調整に関わっている可能性もあると報告されています。
グリシンは動物性たんぱく質でもコラーゲンに多く含まれていて、
抗菌作用や酸化防止作用があるため栄養強化剤としても使われています。
肌の保湿、コレステロール値を下げる効果もあります。
また最近では睡眠パターンの調整に関わっている可能性もあると報告されています。